La relation d'aide

La relation d’aide : un accompagnement de soutien ponctuel

La relation d'aide s’adresse aux personnes traversant une période de questionnement, de difficulté passagère ou de transition de vie. Elle vise à offrir un espace d’écoute et d’échange permettant de clarifier vos émotions, de prendre du recul et de mobiliser vos ressources personnelles pour avancer.

Mes séances de relation d'aide sont sur un format de 1h15.

Elle peut être particulièrement indiquée pour :
✔ Mieux gérer le stress, les émotions ou des tensions relationnelles.
✔ Prendre des décisions importantes en accord avec soi-même.
✔ Être soutenu lors de périodes de changement (deuil, séparation, reconversion, etc.).
✔ Développer l’affirmation de soi et renforcer sa confiance.

La relation d’aide ne se substitue pas à un travail thérapeutique approfondi mais propose un accompagnement ponctuel ou régulier, sans visée de transformation psychique en profondeur.