Dynamiques Emotionnelles et Relationnelles

Les Dynamiques Emotionnelles et Relationnelles ( D.E.R.)

Comprendre, ressentir, transformer

Nos émotions sont le fil invisible qui relie notre passé, notre présent et nos relations. Parfois, elles nous submergent, nous figent ou nous poussent à répéter des schémas douloureux sans que nous comprenions pourquoi. Les Dynamiques Émotionnelles et Relationnelles (D.E.R.) sont une approche thérapeutique puissante qui permet d'explorer ces mécanismes inconscients, de libérer les émotions bloquées et de retrouver un équilibre intérieur durable.

Une approche profondément humaine et transformative

Loin d’être de simples réactions passagères, nos émotions sont des messagères précieuses. Elles portent l’empreinte de notre histoire, de nos blessures, de nos besoins profonds. Lorsque ces émotions ne sont pas pleinement vécues ou comprises, elles s’accumulent, créant des tensions, des blocages et des comportements répétitifs.

Les D.E.R. s’appuient sur trois piliers essentiels :
 Comprendre les dynamiques inconscientes qui influencent vos réactions et vos relations
 Ressentir et exprimer pleinement vos émotions dans un cadre sécurisé
 Transformer vos schémas émotionnels pour retrouver votre liberté intérieure

Pourquoi cette approche ?

Les D.E.R. sont le fruit d’une alliance entre psychothérapie humaniste, hypnose et neurosciences, permettant un travail à la fois en profondeur et respectueux de votre rythme. Cette approche aide à identifier et à dénouer des fonctionnements limitants, souvent ancrés depuis l’enfance ou renforcés par des expériences de vie marquantes.

Elles sont particulièrement adaptées si vous :
✨ Avez du mal à gérer vos émotions ou à comprendre vos réactions
✨ Vous sentez envahi(e) par des sentiments intenses (peur, colère, tristesse…)
✨ Vivez des schémas relationnels répétitifs et douloureux
✨ Avez l’impression de ne pas être pleinement vous-même
✨ Souhaitez pacifier des blessures du passé qui continuent d’influencer votre présent

Un travail en profondeur, adapté à votre rythme

Chaque séance est une exploration bienveillante de votre monde intérieur. À travers l’échange, l’écoute active, des outils hypnotiques et des exercices spécifiques, vous apprenez à décoder vos émotions, à les libérer et à construire une relation plus apaisée avec vous-même et avec les autres.

Il ne s’agit pas simplement de "gérer" vos émotions, mais de les transformer en une force qui vous guide plutôt qu’en un poids qui vous freine.

✨ Prêt(e) à entamer ce voyage vers un mieux-être émotionnel et relationnel ?
Prenez rendez-vous dès maintenant pour découvrir comment les D.E.R. peuvent vous aider.

Carine, psychopraticienne spécialisée en Dynamiques Émotionnelles et Relationnelles
➡️ À Chelles – Psychothérapie, hypnose et accompagnement des émotions

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